Thuis

Savitri Yoga Daphne Groothuyse Nijmegen

3 Daags Yoga en Mindfulness Weekend in de Veluwse Bossen

Van 05-07 februari 2016 geven wij een Yoga en Mindfulness Weekend in een echte Ashram te midden van de fraaie Veluwse bossen.

Stress en gepieker verstoren ons dagelijks leven en kost ons veel energie. Wil jij graag in een lang weekend je opladen met positieve en vernieuwde energie, je weer fit voelen, je soepelheid verbeteren, je beter kunnen ontspannen en weer in het hier en nu gaan leven? Kies dan voor een heerlijk weekend er tussenuit, waarbij je je overgeeft aan yoga, mindfulness, ontspanning, vedische maaltijden en Indiase vuurcerenomies. Dit vindt allemaal plaats in de mooie bossen van de Veluwe plaats. Kom tot jezelf; kom tot rust!

De gezellige Ashram Sada Shiva Dham ligt midden in de bossen en is uitermate geschikt voor groepen en spiritueel geïnteresseerden. Je slaapt met zijn tweeën op een tweepersoonskamer. De vrolijke zaal waarin de yogalessen en mindfulness lessen plaatsvinden heeft vloerverwarming. De eenvoud van de ashram zorgt ervoor dat wij het yoga- en mindfulnessweekend aantrekkelijk geprijsd hebben. Kijk ook opbabaji.nl voor meer informatie over de ashram. 

Je zult je in dit weekend geen moment vervelen, Maar wil je meer tijd voor jezelf, dan krijg je daar van ons de ruimte voor. In de 2 ochtenden die je gaat meemaken in de ashram kun je naar eigen keuze meedoen aan een vroege, opmerkelijke vuurceremonie (voor de early birds) in een echte Vedische vuurhut. Een hele mooie ervaring.Zowel zaterdag als zondag zijn er 2 keer per dag Hatha yoga-en mindfulness sessies. Elke dag genieten wij gezamenlijk van een warme Vedische lunch en avond eten.

The yoga mat is a good place to turn when talk therapy and antidepressants aren't enought - Amy Weintraub

Klik voor uitgebreidere informatie en kosten van het weekend op de link Agenda

                                    Afbeeldingsresultaat voor sun